Igår var jag, Sandra och Erica inne i stan och shoppade. Jag köpte bland annat hårfärg och svart läppstift :D hihi Erica åkte hem lite innan oss.. Hon lämnade oss, övergav oss.. :'( nää okej så var det inte riktigt men aa. När vi kom hem följde jag med Sandra och hennes familj plus andra till Public och käkade där och så. Det var trevligt :) kom hem någon gång efter tolv så blev inget sent :)

Att berätta det här för alla ni som läser tar emot. Det är inte lätt, men jag vill få folk att förstå att vad människor får höra när de är små faktiskt följer med en hela livet. Jag får ibland tillbaka blickar från när jag var liten, taskiga kommentarer som folk sa till mig osv. Det är det som har gjort att det blev som det blev för mig och för många andra ute i världen. Jag är så jävla trött på det! Det jag tänker ta upp är inte något ovanligt och därför bryr jag mig inte heller om att folk får reda på det längre. Förut tyckte jag att det var pinsamt, att jag var svag. Men nu, nu känner jag mig starkare än någonsin och därför tänker jag berätta det här för er.

 

Okej här kommer det. Jag har i ett antal år haft en depression i samband med ätstörningar. Ja olika ätstörningar, allt från att inte äta till att hetsäta osv.. Min depression har mycket att göra med mitt då dåliga självförtroende, som nu är mycket bättre. Jag brydde mig om vad människor tyckte om mig, jag ville inte synas, det gick vidare till en sorts social forbi. Jag kunde inte vara bland människor, speciellt inte när det var många människor som jag kände i samma rum samtidigt. Det var det jobbigaste jag visste. Jag fick panik, kunde börja gråta utan anledning. Det här ledde till att jag drog mig undan, stötte ifrån mig de människor som jag gillar mest. Det enda jag gjorde om dagarna var att efter skolan gå hem och träna. Jag levde inte hälsosamt på något sätt.

 

För ett halvår sedan fick jag medicin, antidepressiva och även mot ångestattacker. Gick även hos en psykolog minst en gång i veckan, vilket blev färre och färre gånger desto längre tiden gick. Jag kunde inte tala om allting för en människa som jag inte kände. De enda jag kunde prata med var mina två närmaste vänner, ni vet vilka ni är. Och jag vill säga tack till er, för utan er skulle jag aldrig varit här som jag är idag. Ni är bäst och jag kommer alltid att finnas här för er ♥ Tillbaka till medicineringen, mina antidepressiva har hjälpt mig en hel del, jag vågar nu ta för mig mer. Jag vet att jag är blyg och har alltid varit, men jag mår så himla mycket bättre nu, jag har fått bättre självförtroende då jag har lärt mig att det endast är mina egna inre tankar som trycker ned mig. Medicinen har alltså hjälpt, många ser ner på medicinering av den här sorten, men som sagt det har hjälpt mig en hel del. Även fast att jag har fått för mig ett antal gånger at tjag vill avbryta den så har jag väl antagligen kännt inom mig att jag bör fortsätta iaf ett halvår som är rekomenderat för att effekten ska finnas kvar även efteråt.

Det har tagit tid, men det går. Nu lever jag hälsosamt, jag kan säga att jag äter som en häst, haha! Men jag äter hälsosamt och jag tränar fortfarande en hel del. Men det har blivit en hobby för mig, det är något som får mig att må bättre. Jag är aldrig stressad när jag tränar och jag tänker inte att det är ett måste längre, utan det är kul, något av det roligaste jag vet helt ärligt! Samtidigt så balanserar jag det med hälsosam mat och jag tränar aldrig mer än fem gånger i veckan då jag försöker att inte få tillbaka mitt beroende. Ja tankarna finns kvar och jag har svårt att äta såsom kolhydrater, gluten ja sådant som jag i minna tankar tänker är dåligt. Försöker att lära mig äta det, det tar sin tid, men det går, sakta men säkert.. Just nu mår jag bättre än någonsin, jag har de bästa vännerna och jag mår bra med mig själv. Jag har slutat att bry mig om vad andra tycker om mig och jag vågar stå upp för mig själv mer och mer. Men såklart, samma här som med maten, det är inte alltid en toppen dag om man kan säga så, ibland kommer det tillbaka, men det är något som tar sin tid. Alla har ju en dålig dag ibland.. "It's just a bad day. Not a bad life." 

 

Nu i början av april ska jag börja trappa ned på min medicin. Jag är rädd, rädd för att det ska bli som förut. Men ändå så har jag mina förhoppningar om att mina possitiva tankar fortfarande kommer att finnas med mig, att dem inte kommer att trycka ned mig längre. Nu när jag vet hur skönt det är och hur bra jag mår så känns det endå som om jag kommer att kunna släppa det negativa inom mig. Det är det jag hoppas på. Mitt liv har precis börjat och det ska fan ta mig bli ett underbart liv! :D♥

På lördag ska det shoppas mer, då blir det stora staden med vännerna! Ska bli mys det :D

Usch och blä på den här dagen, ingen bra dag för mig idag! Orkade inte vara kvar i skolan så just nu sitter jag I bilen och väntar på mamma som är inne på coop och handlar...

Hoppas på fint väder imorgon med, för i så fall ska jag nog ut och ta en promenad efter skolan. Lite D vitaminer kan ju aldrig skada :D ooooch med tanke på rubriken så har jag typ blivit pengarberoende!! Hahah nää men det är så kul att få pengar när man faktiskt jobbar sig till dom själv! :D

Är just nu hemma hos en kund.. Och ja, jag tar selfies här.. Haha har så himla mycket tid över så får väl försöka få den att gå på så sätt ;D Slutar halv fyra, sen ska jag hem till pappa och käka middag. Händer inte så mycket mer de här helgerna som jag jobbar, men men hälsa på pappsen är alltid trevligt :D 

Men nej nu vill jag ha sol och värme, bort med all bläkig snö och ge mig vår!! Nununununuuuuu!

Nu har jag iaf bestämt mig för att göra ett försök till att plugga lite. Svenska och media står överst på listan. Gjorde lite pluggmellis också, smoothie, knäckebröd med avokado och grillkrydda och såklart kaffe till det :D 

På kvällen igår åkte jag till Väsby och träffade en människa och hand katt, höhö! Nej men det var trevligt och så. Kom hem runt fyra idag och har väl inte riktigt gjort så mycket mer. Är ganska trött så blir väl till att titta på någon film eller så :) 

Ikväll kommer massa läskiga människor hit, så har planer att stänga in mig i mitt rum och se PLL typ något sånt låter bra. Imorgon ska jag och syster Nisse tatuera oss :D skoj sen verkar det som om jag ska till Väsby. Ha det gött människoooor! :*

Jätte onödig dag i skolan, var där och fick veta mitt betyg på religionsprovet och sen fick vi gå hem. Satt i solen ett litet tag med Sofia och Sandra tills vi kände för att gå hemåt.

Har haft lång dag idag i skolan och sen efter blev det träna som gällde. Nu sitter jag hemma och är lite trött. Börjar ganska tidigt imorgon, vad jag tycker sen har vi en megajättelång rast mellan våra två lektioner.. Lite smått segt, men men.. Nej nu ska jag och min moder se på någon film. Ha det bra :D

Efter jobbet har jag tränat, kanske inte jätte bra när jag är så här slut, men är ändå så skönt för det är fan enda gången då jag inte tänker på allt plugg och skit. Känner mig mer avslappnad på gymmet än vad jag gör hemma, lite terapi sådär, haha :) Har även försökt plugga till psykologi provet som vi har imorgon, men inget sätter sig. Så här svårt brukar jag aldrig ha för att plugga, men jag kan verkligen inte koncentrera mig. Får se om jag känner att jag kan göra provet imorgon, annars skiter jag fan i det! Orkar inte pressa mig själv till att få bra betyg längre så det får helt enkelt bli som det blir. 

Just nu sitter jag hemma och har precis druckit kaffe, ska snart upp till pappa och äta middag med honom och Denise. Sen väntar två smålånga jobbdagar.. Hoppas ni får en bra helg, får se om jag har ork att slänga in något inlägg någon dag :)